gerb
Наш спонсор
Багажник 67
Специализированный магазин автобагажников и всех видов креплений
 
Образование
Набор на специализацию
"СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ"
 
Навигация
Смоленское ориентирование
Главная
Поиск
Контакты
 
Гостевая Книга
Фотоальбом
Форум
 
RouteGadget
База ориентировщиков
Online-подача заявки
Тесты по ориентированию
 
Все последние комментарии
Список файлов
Полезные ссылки
 
Логин
E-Mail:
Пароль
 
 
База ориентировщиков
Скоро отпразднуют ДР:
22/12 Морозова Полина, 26
23/12 Якушев Дмитрий, 38
01/01 Мальченкова Анна, 24
 
Ваше мнение
Какие соревнования этого года Вы могли бы отметить?

"Новогодние старты"
Чемпионат и Первенство гор. (з)
Чемпионат и Первенство обл. (з)
"Кубок города" (один из этапов)
"Приз смолян-героев"
Всемирный день ориентирования
Чемпионат и Первенство обл. (л)
"Российский Азимут"
"Приз Пржевальского"
"Крепостная стена"
"Кубок освобождения"
"Красный лист"


 
Погода
 
Календарь
«    Февраль 2015    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
 
Облако тегов
WOC, Астрогань, Бакланово, Волчейка, Всероссийские соревнования ветеранов, Вязовенька, Звёздное небо, Зимний Чемпионат и Первенство области, Козьи горы, Колодня, Лесная карусель, Митинские карьеры, Нижняя Дубровенка, Новичок, Новогодние старты, Пржевальское, Пригорское, Приз Пржевальского, Приз смолян-героев, Российский Азимут, Смоленск, Смоленская область, Телеши, красный лист, крепостная стена, кубок города, кубок освобождения, лопатинский парк, первенство области, ранг, реадовка, реадовский парк, сайт, смена, снеговик, соколья гора, спартакиада, тренировка, уфинья, чемпионат области

Показать все теги
 
Архив новостей
Ноябрь 2024 (2)
Октябрь 2024 (6)
Сентябрь 2024 (9)
Август 2024 (2)
Июнь 2024 (3)
Май 2024 (6)
Апрель 2024 (6)
Март 2024 (6)
Февраль 2024 (4)
Январь 2024 (2)
 
Администрация сайта и Онлайн
Пользователь Offline natkorotkina
Пользователь Offline fioru
Пользователь Offline Админ
 
О системах нагружения эллиптических тренажеров Статьи

Эллиптические тренажеры относятся к кардиостимуляторам и подразделяются на несколько видов систем нагружения.

Самыми непопулярными и малоизвестными на рынке эллипсоидов являются аппараты с воздушной системой. Они не могут обеспечить плавность движения, поэтому заниматься на них весьма некомфортно.

Магнитные модели также относятся к бюджетным вариантам и они просто идеально подходят начинающим спортсменам. Чтобы уменьшить или увеличить нагрузку, нужно воспользоваться специальным переключателем. Правда, для этого придется прервать занятие. Тренажеры данного типа практически бесшумны и обеспечивают довольно ровный ход. Благодаря своим характеристикам и относительно небольшой стоимости магнитные орбитреки пользуются особым спросом среди покупателей со среднестатистическим заработком по России.

Приведем в качестве примера модель Hasttings Q300. Это заднеприводный эллипсоид с маховиком в 10 кг. Уровней нагрузки здесь 8, а встроенных программ нет. Работает устройство автономно - от батареек. Фиксирует набранную скорость, расход энергии, пройденную дистанцию. Для измерения пульса на ручке имеется кардиодатчик. Размеры аппарата - 122x61x159 см, вес - 39.5 кг. Он рассчитан на пользователя с максимальной массой тела в 150 кг. Средняя стоимость орбитрека - 27 тысяч рублей.

Гораздо дороже стоят орбитреки электромагнитные. Но они считаются самыми комфортными и бесшумными тренажерами данного типа. Контроля нужного сопротивления здесь невероятно тонок, что позволяет настроить спортивный агрегат именно под ваш уровень спортивной подготовки.

Один из таких вариантов - Proxima Panda. Он продается в среднем за 28 000 рублей. Маховик (16 кг) расположен сзади. Устройство имеет 16 режимов и столько же видов тренировки с возможностью собственных настроек. На цветном мониторе во время занятий отображается скорость, расход калорий, пройденное расстояние, частота вращения. Пульс измеряется благодаря встроенному датчику. Габариты Proxima Panda - 139x68x156 см, вес - 40 кг. Заниматься на эллипсоиде может человек с максимальной массой тела 115 кг.

Еще одна электромагнитная, но уже переднеприводная, модель носит название Hasttings FS 4.0. Она стоит где-то 32 т. р. Маховик весит 12 кг. Длина шага составляет 39 см. Режимов здесь 24, количество программ - 14. Из них 1 пульсозависимая, и 4 - пользовательские. Есть возможность программирования. Кардиодатчик находится на ручке. Во время тренировки фиксируется скорость, время, расход энергии, расстояние и частота вращения педалей. Можно подключить MP3. Размеры агрегата - 130x62x160 см, вес - 46.9 кг. Он рассчитан на пользователя не тяжелее 130 кг.


Разработка и техническая поддержка сайта ИП Марченко А.А. © 2009-2022
Ориентировщики Смоленской области (o-smolensk.ru)

Смоленские сайты